quarta-feira, 29 de abril de 2026

Atletas da Maratona Internacional do Paraná recebem instruções para respiração guiada com áudios imersivos

Iniciativa é da Vibro Humaniza, empresa especialista em leitura humana aplicada à segurança do trabalho

Vibro Humaniza Maratona / Divulgação

Com participação de 20 mil atletas, a Maratona Internacional do Paraná promete ser a maior já realizada no estado. Os kits para os corredores começaram a ser entregues e, entre os ítens está uma orientação para respirar. Também chamada de breathwork, essa respiração consciente sugere que a pessoa seja guiada por meio de uma técnica com o objetivo de conquistar melhores resultados e diminuir os sintomas da ansiedade e alta expectativa antes da prova.Segundo um estudo da National Library of Medicine, a respiração controlada auxilia na resistência e desempenho. Existem, ainda, apontamentos para diminuição de lesões, melhora no tempo das provas, entre outros benefícios. 

Vibro Humaniza Maratona / Divulgação

Todo o processo proposto é feito com músicas desenvolvidas por Guto Teixeira, sound designer, especialista em jornadas sonoras e diretor na Vibro Humaniza, empresa voltada para a segurança na área do trabalho. 

Acesse o QR Code para ter a mesma experiência dos corredores

Sobre a Vibro Humaniza

A Vibro Humaniza é a frente da Vibro dedicada à leitura humana aplicada à segurança do trabalho, atuando na interface entre comunicação, fatores humanos e segurança operacional. Seu objetivo é apoiar empresas na compreensão de como condições internas e externas influenciam o risco durante a atividade profissional. Com uma abordagem baseada em escuta estruturada do público operacional e integração entre dados técnicos e percepções humanas, a Vibro Humaniza identifica padrões que não aparecem nos indicadores tradicionais, mas impactam diretamente o comportamento e a tomada de decisão no dia a dia. A partir dessas leituras, desenvolve ações de comunicação, treinamentos e conteúdos direcionados, alinhados à realidade da operação, contribuindo para tornar a prevenção mais efetiva e reduzir a probabilidade de acidentes.

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